VHS-Zentrum Nord

Unsere Gesellschaft funktioniert am besten, wenn wir anderen Menschen zu Hilfe kommen. Bestimmt haben wir alle schon eine Situation erlebt, in der wir gerne geholfen hätten. Eine Person wird in…

Unsere Gesellschaft funktioniert am besten, wenn wir anderen Menschen zu Hilfe kommen. Bestimmt haben wir alle schon eine Situation erlebt, in der wir gerne geholfen hätten. Eine Person wird in…

Stressbewältigung und Achtsamkeit im Alltag durch Meditation

Stressbewältigung und Achtsamkeit im Alltag durch Meditation

Lebenskunst für Ältere

In many parts of England, Scotland and Ireland your afternoon cup of tea is served with sandwiches, cake, scones, clotted cream and jam: the famous five o'clock tea. How about making scones and…

Anzügliche Sprüche und Hinterherpfeifen, sogenanntes Catcalling, sowie aufdringliches Verhalten und verbale Aggression sind leider eine Alltäglichkeit für viele Frauen. Häufig…

Basische Mahlzeiten helfen bei Übersäuerung. Sie lassen sich wunderbar in den Alltag integrieren, unterstützen die Vitalität und stärken das Immunsystem. Und das Schönste…

Sie sind kochwillig, aber ideenlos, wenn es darum geht für oder mit Kindern zu kochen? Lassen Sie sich in diesem Kurs inspirieren. Kochen Sie alltagstaugliche, abwechslungsreiche und saisonale…

Was macht mich aus? Wer will ich sein? Wie gehe ich auf andere zu und wie ist meine Außenwirkung? Wer hat sich nicht schon einmal eine dieser Fragen gestellt oder wurde im Rahmen eines…